Extremes meet. (극단과 극단은 일치한다.)마이클은 내게 현재를 사는 법을 가르쳐주었습니다. 그는 미래에 대해서는 말하는 법이 없었어요. 현재 마이애미에서 2쿼터를 뛰고 있다면 마이클은 백 퍼센트 그 2쿼터에 있었어요. 그는 지금 당장의 일에만 전념했죠. 다음주의 시합은 자연히 처리될 테니까. - B.J. 암스트롱 절에 가면 중 노릇 하고 싶다 , 줏대나 지조가 없이 남이 하는 일을 보면 덮어놓고 따르려고 한다는 말. 스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - mid-income earners : 중산층오늘의 영단어 - dissemination : 흩뿌림, 파종, 전파오늘의 영단어 - twine : 꼰 실, 꼬아 합친 것: 꼬다, 비비꼬다모든 일은 계획으로 시작되고, 노력으로 성취되며, 오만으로 망쳐진다. -관자 재능이란 성장하는 능력이다. -콜릿지 오늘의 영단어 - test the waters : 되어가는 형편을 보다, 사정을 살피다